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黄瓜搭配的知识
黄瓜搭配的知识 每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“1+1 2”的营养。但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，... 
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黄芪泡茶：最简便，最便宜的补
黄芪泡茶：最简便，最便宜的补气方法 在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏力，稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗，稍不留意就会感冒，而且一旦感冒了，症状往...
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黄瓜不为人知的神奇妙用
黄瓜不为人知的神奇妙用 1.补水。黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。 2.排毒。营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。 3.补充...
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黑木耳的4大神奇功效
黑木耳的4大神奇功效 黑木耳味甘性平，有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。 1、黑木耳中铁的含量极高，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。...
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黄瓜吃错损健康，黄瓜食用禁忌
黄瓜吃错损健康，黄瓜食用禁忌，你了解吗 黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因...
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黑米补肾糯米排毒 盘点六种米
黑米补肾糯米排毒 盘点六种米饭的养生功效 黑米补肾糯米排毒 盘点六种米饭的养生功效 导语：米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾...
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黑芝麻烙饼
黑芝麻烙饼 原料、面粉500克，清水300克，色拉油150克，精盐5克，葱末，黑芝麻20克。做法、1、面粉加入少量精盐加水要边搅拌边慢慢加水面要合的软些，面合好揉光滑盖上盖子饧20分钟。2、...
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黄秋葵强肾养生蔬菜的佼佼者
黄秋葵强肾养生蔬菜的佼佼者 黄秋葵 黄秋葵是一种具有较高营养价值的保健蔬菜，有很高的养生补益价值和功效。随着人们对健康生活的追求，黄秋葵这一保健蔬菜必然会得到越来越多人的...
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黄瓜妙用
黄瓜妙用 你以为黄瓜只是用来吃的吗 编辑制作：温柔细雨 黄瓜能为身体补充水分 如果你很忙，没时间喝水的话来一根冰冰凉的黄瓜吧～黄瓜里有90%都是水，能够很好的很愉悦的补充你流失...
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黑眼圈很重怎么办，9偏方帮你
黑眼圈很重怎么办，9偏方帮你歼灭熊猫眼 现在的MM很难避免作息不定期，这时候黑眼圈很重怎么办呢？是不是用彩妆遮掩便草草了事呢？小编搜索了网上最热的眼部护理偏方，教你黑眼圈怎...