黑木耳炒小黄瓜
黑木耳炒小黄瓜——素素的菜,很清爽,也很简单。不过营养可不错,黑木耳能够降低血液的粘稠度,排毒清肠,是健康的黑色食品,每周坚持吃几次,对身体很有益处。
材料
主料:黄瓜3小根;黑木耳适量
辅料:红椒1个
调料:色拉油适量;食盐4克
做法:
制作方法
1、黑木耳泡发,剪掉蒂头,黄瓜洗净,切片,红椒切块。
2、油热后,放入黑木耳翻炒,加水焖,只水干后放黄瓜片,红椒片翻炒均匀,加盐调味,即可出锅。
每日一禅:绝缘是非
每日一禅:练心
每日一禅:缺憾是人生常态
当傻子遇见骗子
当你念久了,散乱心自然就
当你要生气的时候先想想这
佛光人的工作信条
佛光教团的组织系统
佛光学的内涵精神
版权所有:楞严经快诵网