佛说：一个人，能做到这句话，一定能活得轻松，活得自在！

佛法是人的一种活法。

人应该通过佛法活着。佛和自己是不应该分开的，是一体的。你自己就是佛，佛就是你自己。

你把它们分开了，这叫无明愚痴。佛法和你的生活也不应该分开，你把它们分开了，这也叫无明愚痴。我们很多人把佛法当作神话，把自己的生活和佛法分开，所以活得累。

心累才是真正的累，心苦才是真正的苦。佛法是一种活法，用佛法这个活法来活着，才能活得轻松自在，才能活得有意义、有价值。

我们想跟佛学，一定要学佛的大慈大悲、大彻大悟。我们为什么有想不开、想不通的地方？我们总是站在一个角度上使劲地想，不会换角度。在这个世界上没有完美，想开了、想通了就是完美。

人一生的快乐，并不是你拥有的多，而是你计较的少。那什么时候才能计较的少，什么时候才能不计较呢？把狭隘的心胸打开！当我们真正发出了慈悲心、菩提心的时候，当我们完全不为自己，只为众生的时候，我们的心胸才能打开，之前不可能。

你还有我执和我爱，你还有自私和自利，那个时候你不愿意计较也肯定计较，遇到境界的时候肯定不行，你还没有断除这一切。我们为众生活着，才能快乐。

现在很多人都为自己活着，尤其是一些年轻人，都在追求自我。错了！你活得那么累、那么苦、那么残酷。原因在哪？

就是因为你只为了自己活着。你不会考虑别人，你不会尊重别人。即使你尊重别人、帮助别人、关心别人，也都是有条件、有要求、要回报的。这些都是痛苦的因。

我们现在生活条件都好了，但是内心不快乐。内心为什么不快乐？因为物质世界发展的同时，我们的精神世界却越来越贫乏。

精神世界没有发展，物质世界的发展就变成了精神世界的压力。我们的精神世界越有压力，活得越累。所以我们一定要通过修习佛法，让自己的精神世界发展起来。这是唯一的方法。

无论什么时候都那么快乐、那么欢喜，这才是佛！无论什么时候都有一种无伪的欢喜心，任何时候都快快乐乐，没有吵闹的时候，没有愁眉不展的时候，你就是佛！

你看弥勒菩萨，他永远都是那么乐，这才是真正的“欢喜佛”、“乐佛”！这是他的表法。佛不可能离开这个世间，佛法也在世间的生活和工作中。你真正学佛修行了、成佛了，那个时候你会永远快乐。家庭和睦、工作顺利、身体健康，这样才有欢喜。

此福已得一切智，摧伏一切过患敌。

生老病死犹波涛，愿度苦海诸有情！