《宝女所问经》载，佛陀住世的时候，有少女名叫宝女，特到佛陀之处，请教如何修养品格及说话时的态度，怎样才能使言辞清净。佛对宝女说，少女如欲言辞清净，气质俱佳，仪态优美且一切如意，常生快乐，则有如下32种诀窍。

知羞惭

一个女孩子，遇尴尬之事，自然会常常羞得脸红，显出惭愧惶悚的样子，才不会为人所厌恶，甚至会获得他人好感。

造 德

一个女孩子，不可生缺德心，做缺德的事;凡是所言所行，一切造作，都要表现出一种女性柔美之德性。

常怀耻愧

要把一件事说的有滋有味，得要慢慢地说，不能着急，这样才能体察人情物理，审词定气，从而提神醒脑，引人入胜。

等修于善

一个女孩子，在平时对身、口、意三业，要同时等修一切善法。

不为劣恶

一个女孩子，不可作出卑劣而使人觉得厌恶的事情来。

不索讥谤

一个女孩子的一切言语和行动，不管于人面前，在人背后，都要端庄，不可有招人讥评或诽谤之事。

不为卒暴

一个女孩子，要养成忍辱的德性，千万不可因些许小事，或遇不解的困惑而寻短见，心存暴卒。

教化诸天

一个女孩子，平常要多学习美妙的言词，或布施济世的道理，常常讲给人听，如天籁之音，使人听了你的话，犹如听一则动听的故事，人人都有快乐和光明优美的感觉，乃至因此感化而死后生天。

不兴恐惧

一个女孩子，不要像个罗刹女，颜面上虽然美丽，而心中毒恶不堪，随时制造恐惧的情绪，那是要不得的。

烧诸恶趣

一个女孩子，千万不可因贪瞋痴，而做出杀盗淫妄的恶事来，应常修戒定慧，以获得智慧的光明，把三恶道的种子烧焦而不生长。

开演善归

一个女孩子，平素所作所为都要以追求最善良的归宿为原则，不可轻浮放荡不羁而妨害自己美满的幸福

贤圣所命

一个女孩子，要时常有希圣齐贤的观念，要常行圣道，自以为贤圣所命，做一个光明的使者。

恭奉明智

一个女孩子，要时常有恭谨的态度，要奉行一切善业，要有光明的智觉。

其内清净

一个女孩子，要时刻保持自己内心的清净，外表上要天真活泼，在内心要常乐我净。

善修于外

一个女孩子，于外表方面，要时刻注意修持。不良的现象都要修掉。有了真善美的表现，人人见之而生欢喜。

而爱言教

一个女孩子，无论在家或外出，都要保持一种谦恭和气的美德，随时接受他人的善言指教。

分别言辞

一个女孩子，要时刻保持智觉，不可糊里糊涂，无论听什么人说话，都要有判断其是非好坏的能力，分别其言辞，千万不可受花言巧语之徒的欺骗。

言无误说

一个女孩子，无论在什么地方，向人说话，千万不可误说，以免误人害己。

口演柔软

一个女孩子，无论对什么人说话，都要以和雅之音，出柔美语，不可粗声大气，说话似锣鸣，则不美矣!

言语殊特

一个女孩子，要有高尚的风度，优美的气质，一般俗言俚语，野鄙之辞，不可挂在口上，凡是出言必善必美，使人听起来有一种特殊的妙感。

口畅香洁

一个女孩子，说话要流畅，出言尽美尽善，使人听起来，有一种口齿芳香，纯朴圣洁的感受才好。

而随教命

一个女孩子，无论在家庭、在学校，或在亲戚朋友之处，如长辈有所教导，或命令作事，要随而不抗，喜而乐从才对。

无有欺诈

一个女孩子，随时随处，要品行端正，不可养成欺骗诈取的不良恶习。

无所热恼

一个女孩子，无论在任何地方，不可乱交，更不可随便与异性为友，不堕情欲之中，保持清凉，不生热恼。

造业可爱

一个女孩子，其所作所为，都要使人不生厌恶，身、口、意三业为善，都要使人有一种清凉爱乐的感觉才好。

内无有失

一个女孩子，无论在任何地方，内心上都要时刻光明觉照，起心动念，不可误失。

外亦无误

一个女孩子，只要随时保持心念没有任何过失，而表现于外的，或在行为方面，也就不会误事了。

不为罪业

一个女孩子，无论在何处，只要心地纯良洁白，内外无失，即不会造出任何的罪业。

造众福地

一个女孩子，要有慈悲的心肠，要好好的读书，成就学业，或作善良的职业，所想所为，都是为了福利人群。

乐于佛道

一个女孩子，在日常生活中，要时常乐于诸佛圣教，自觉觉他，自利利人，上求下化，行菩萨之道。

传语至诚

一个女孩子，要特别注意，不妄言，不绮语，不两舌，不恶口，就是替人传话，也要至诚，不可不实。

言辄获利

一个女孩子，凡是说话，言语之间不可伤人害己，凡所言语，动辄获益，不可不利才好。

文章选自中国佛学院广行法师编著《走近佛教》