生活方式中,损伤身体的方式有很多,针对现代人的普遍存在的问题,总结损伤元气的三大主要方式为:
1.最直接的方式:邪淫(好色、手淫、纵欲、嫖妓……)
2.最快速的方式:熬夜
3.最剧烈的方式:真动怒
上面的三条只要占了一条,而且经常犯的话,元气就会大幅度降低,或多或少的就会出现一下种种表现,这是身体对你说:"老兄,元气省着点用,我快撑不住了。
心如果乱了,一切就都乱了
心地真诚便是大供养
心地之中,不留一物
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